Ceaiuri de slabit

Ca orice dieta sau cura de slabire, si cea bazata pe ceaiuri are avantaje si dezavantaje. Din punct de vedere al avantajelor, ceaiurile de slabit nu contin nicio calorie, hidrateaza organismul, reduc riscurile aparitiei bolilor respiratorii si cardiace, previn formarea cheagurilor de sange si au actiune energizanta. In ceea ce priveste dezavantajele, ceaiurile de slabit duc la aparitia starilor de oboseala, agitatie si insomnie. Pentru a inlatura aceste dezavantaje este bine sa alegeti ceaiurile de slabit naturale, din plante. In aceasta categorie intra ceaiul de urzica, ceaiul verde, ceaiul din frunze de dud sau nuc, ceaiul chinezesc sau antiadipos.

Ceaiul verde este una dintre cele mai eficiente solutii de slabire. Dieta bazata pe ceai verde trebuie urmata astfel: preparati o infuzie dintr-un litru de apa si o lingura de ceai verde si consumati zilnic o jumatate de litru, timp de o luna. Pe perioada curei de slabire nu consumati decat alimentele prescrise de nutritionistul dumneavoastra. Daca nu ati ajuns la nutritionist, incercati sa reduceti treptat cantitatea de mancare pe care o consumati zilnic.

Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat de vitamine si calciu. Pentru a ajunge la rezultatele dorite este bine sa consumati aproximativ un litru de ceai de urzica pe zi (de preferat dimineata si dupa masa de pranz). Urmand acesta terapie naturista, veti reusi sa dati jos 5 kg intr-o luna sau chiar mai mult daca tineti si o cura de slabire propriu-zisa.

Ceaiul din frunze de dud este o alta solutie pentru persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus. Se folosesc doar frunzele de dud uscate. Ceaiul se prepara dintr-o lingurita de frunze de dud si 250 de ml de apa clocotita. Acesta va fi consumat dupa fiecare masa. Pentru un gust si mai placut, indulciti-l cu miere.

Ceaiul din frunze de nuc contine vitamina C, calciu si minerale. Pentru o cura de slabire eficienta, preparati ceaiul folosind o lingura de frunze de nuc la 250 de ml de apa. Nu se consuma mai mult de 4 lingurite pe zi, deoarece in cantitati mari poate deveni toxic.

Remedii pentru dureri de cap

- Durerile de cap pot fi provocate in modul cel mai diferit si este imposibil de dat sfaturi care i-ar ajuta in mod sigur pe suferinzi. Dar sa incercam totusi, sa mancam 2-3 felioare de usturoi. Durerile persista ? Uneori ajuta si foile proaspete, mototolite de varza bandajate pe locul afectat. Cefaleea o mai putem lecui punand frunze de liliac la tample sau pe frunte.

- Un efect tamaduitor il are tamponul imbibat cu suc de sfecla rosie si introdus in ureche sau in nas.

- Palma mainii stangi se pune pe ceafa, iar palma mainii drepte pe plexul celiac. Suferindul trebuie sa se afle in aceasta pozitie 10-15 minute.

Remedii pentru dureri de dinti

Remedii naturiste pentru dureri de dinti

- O felioara de slanina spalata de sare (slanina poate fi proaspata) se tine 15 - 20 minute pe dintele bolnav intre obraz si gingie. Durerea trebuie sa inceteze.

- O radacina de patlagina introdusa in ureche pe partea unde se simt durerile dintelui peste putin timp poate domoli odontoalgia.

- Incheietura mainii se frictioneaza cu usturoi pe partea interioara. Usturoiul poate avea un efect mai mare daca se piseaza cativa catei si se bandajeaza pe mana in locul unde se simte pulsul. Doua precizari esentiale: usturoiul nu trebuie pus direct pe piele, pielea trebuie acoperita cu un tifon sau cu o panza; daca dintele bolnav se afla in partea dreapta, atunci remediul trebuie aplicat la mana stanga si vice-versa.

- Atenueaza bine durerea de dinti o frunza mestecata de calanhoe si infuzia de pojarnita (Hupernicum l.)

- Frunzele spalate de podbal se aplica pe inflamatiile dureroase ale gingiei ce se formeaza adesea dupa extractia dintilor.

Remedii contra tusei

Ceaiuri:

Cea mai buna este infuzia din frunze de patlagina: doua lingurite la o cana de apa fiarta, din care se consuma doua cani pe zi, cu lingurita;

Infuzie de plamadica: doua lingurite la o cana de apa fiarta, din care se consuma 2-3 cani pe zi;

Infuzie din muguri de pin: o lingurita de muguri de pin proaspeti sau uscati, la o cana de apa clocotita, din care se consuma 2-3 cani pe zi, indulcite cu miere de albine;

Infuzie de coada-soricelului: doua lingurite de flori la o cana cu apa clocotita, din care se consuma 2-3 cani pe zi.
Daca tusea este uscata trebuie consumate multe lichide.

Infuzie de tei: 1-2 linguri de flori de tei, la o cana de apa fierbinte din care se consuma o jumatate de pahar din acest ceai, de trei ori pe zi, intre mese.

Inhalatii:

Se pot face inhalatii cu musetel, levantica, cimbru, cimbrisor, izma, rozmarin, frunze si ramuri tinere de pin.
Se amesteca in parti egale si se pun doua linguri din acest amestec la 1 litru de apa clocotita.
Se tine capul acoperit cu un prosop deasupra vasului timp de 20 de minute, iar pentru a proteja pielea fetei se aplica inainte o crema grasa. Inhalatiile cu uleiuri eterice sint de asemenea folosite, avind o buna eficienta astfel: intr-un vas cu 2-3 litri de apa fierbinte se adauga 10 picaturi de ulei de lavanda, eucalipt, menta sau fenicul, apoi se fac inhalatii de 2-3 ori pe zi. Atentie, nu se vor folosi uleiuri la persoanele alergice. !

Remedii pentru impotenta

Puneti ghimbir si chimen dulce pe ombilic . Ingrediente : 7 g de fructe de chimen dulce, 7 g de ghimbir, miere. Preparare: prajiti usor ghimbirul la foc mic, pana se inchide la culoare, apoi macinati-l fin, impreuna cu fructele de chimen dulce. Amestecati bine cu putina miere si puneti pasta obtinuta pe ombilic, fixand-o cu un bandaj. Tineti-o acolo cate trei ore pe zi, timp de o saptamana. Daca apare o reactie alergica, intrerupeti aplicarea.
Mancati nuci si castane: pisati cate 15 g din fiecare si amestecati-le cu o lingurita de zahar. Mancati o data pe zi. Mancati carne de miel cu usturoi: Ingrediente : 240 g de carne de miel, 15 g de usturoi. Preparare: fierbeti carnea in doua cani de apa pana se patrunde bine, apoi taiati-o in felii si amestecati-o cu usturoiul pisat.

Alegeti una dintre variante si aplicati-o o data pe zi: Stati pe un scaun. Puneti-va palmele pe spate si frecati in jos, catre coccis, de 100 de ori, pana simtiti caldura. Frecati si apasati cu palmele salele si sacrumul. Apasati usor cu degetele, timp de doua minute, punctele aflate putin mai sus de mijloc, la doua degete de o parte si de alta a coloanei vertebrale.